帖子主题：家庭心肺复苏术（CPR）

   当意外发生，导致伤者呼吸和心搏停止，在这千钧一发的时刻，除了立即向医疗单位求援之外，应立即进行心肺复苏木，以挽救伤者的生命。
    心肺复苏术是一种立即而有效的救援法，结合了人工呼吸及心外按摩，施救者应受过专业的训练方能进行急救，未受过训练者对伤者可能会造成伤害，因此人们应在平时就参加红十字会或是各大医院的心肺复苏术（CPR）训练，以备不时之需。
    不过，当你身旁有人失去了心搏呼吸，生命正在一点一滴流逝，这时你也不能袖手旁观，只要按照下列步骤一一进行，仍能达到八成的效果。
    ●急救前预备动作：①依照意识、呼吸、脉搏及血压四大要点，仔细观察伤者的状况，切记不要摇撼伤者，以免造成其他伤害。（如果是疾病造成，可以摇晃伤者肩膀。）
    ②确定伤者没有呼吸心搏后，轻轻地将伤者搬运至坚固的地板或床上，使伤者平躺。（注意：当伤者仍有心跳，则不可实行心外按摩，以免伤者的心跳因强力施压而停止。）
    ③施救者一手置于伤者额头，一手放于伤者下颚，慢慢将其头部往上仰，下颚上抬保持呼吸道畅道。如是受伤造成，则不可用上述方法，应用顶下颚的方法。
    ●施救步骤：①施救者立跪于伤者身侧肩旁，用手指轻轻触摸伤者之胸膛，找寻伤者的最末一根肋骨，沿着肋骨的边缘轻轻往上移，找到胸骨的位置（即剑突的部位）。（如图）
            
    ②将该手的食指及中指并拢，压在胸骨上，再将另支手的手掌跟（切记：不可用手指）置于两指之上方，固定在胸骨下三分之一的位置。
             
    ③将置于下方的两指抽出，平叠于另只手之上，两手指缝合拢，交叠压紧，指尖朝上翘起。
             
    ④施救者将双臂保持伸直的状态，手掌跟固定在胸骨上方，不可移动，切记手臂一定要完全伸直，上身向前倾，使双臂与双掌呈垂直，不可弯曲。
             
    ⑤施救者用肩膀的力量平稳地向下施力，通过交叠的双掌向下压，使伤者的胸骨下降四分至五公分，然后停止施压（但双掌的位置仍固定）。
    ⑥依照上述的施压动作重复15次，施压速率应保持规律平缓（约每分钟80—100次），最好将每次的下压动作正好控制在一秒钟内。（诀窍：在施压时，施救者应低声念出施压次数，如：一下、两下……十一、十二……一直到第十五下，由于一秒钟的时间约口念两个字，所以时间得以控制。）
    ⑦重复十五次之后，再给予两次人工呼吸，如此四个循环后，需再检查脉搏，如果伤者心搏与呼吸皆无，施救者应再开始心脏按摩，重复15:2的循环。如果两人同时操作心肺复苏术门（CPR）时，则每施压5次，便给予伤者一次人工呼吸。不管是15:2或5:1的施压方式，连续施救四个循环之后，应停下动作，用两指触按伤者之颈动脉5秒钟，观察是否有跳动，若有，则可以停止心肺复苏术（CPR），若仍无脉搏，则请继续上述动作。
    ⑧只要手掌跟一离开伤者胸骨上方（如施救者施行人工呼吸，或用手去探查伤者有无脉膊），再要进行心外按摩时，一定要重复一次①～④的步骤，以找到正确的按压所在，也可防止因施力错误而压断肋骨。
    ⑨随时注意伤者的恢复状况，每5分钟检查伤者的呼吸及脉搏。若已恢复脉搏而仍无呼吸，则只需进行人工呼吸，直到医护人员到达。
    ●心肺复苏术（CPR）是一项十分有效的救命术，一般人应在平时就具备这样的知识及技术，意外灾害的发生向来是十分突然的，一施救者切莫慌张，只要把握下列要点，相信一定可将这项重要的急救术发挥最大功能。
    ①要点一 找到正确的按压点，依照肋骨边缘上移，找到胸骨，就可找到正确的位置。
    ②要点二 手臂一定要伸直，施压时要将整个上半身的力量，藉由伸直的手壁传到手掌跟上，对胸腔施以按摩，希望能提供稳定脉动，倘若手臂弯曲，施救者就算施了再大的力量，也是事倍功半。
    ③要点三 随时注意伤者的状况，施用如此强而有力的急救法，伤者可能会因为你的刺激而恢复生命迹象，一等伤者转醒，就应立即停下动作。
    ④要点四 切勿对“活人”练习，虽说这项重要的伤者复苏术需在平时就加以练习，但请参加各大医院或红十字会举办的研习班，使用“苏醒安妮”娃娃来练习，千万不可找“活人”来练习，否则强力的施救压力把别人的心脏给弄停，那就不妙了！

幼儿及婴孩的心肺复苏术    
    幼儿及婴孩子的心肺复苏术大致上和成人的相似，只不过因为婴儿的身躯及心脏皆小，无法承受成人全力的施压，因此：
    ●只需以单手的食指及中指的指尖，对准婴儿胸膛的中心点、乳房下方一指宽处，向下施压，幼儿的按摩位置则与成人相同。
    ●只需下压1～2厘米，施压五次后，再进行一次人工呼吸。
    ●一岁以下的婴儿每分钟至少需施压100下；1～8岁的幼儿每分钟施压100下，每5下实施一次口对口人工呼吸。

===引================================================================
   当意外发生，导致伤者呼吸和心搏停止，在这千钧一发的时刻，除了立即向医疗单位求援之外，应立即进行心肺复苏木，以挽救伤者的生命。
    心肺复苏术是一种立即而有效的救援法，结合了人工呼吸及心外按...
=====================================================================