防止卧床不起

作者:佚名 出处:转载　

    感冒也会引起卧床不起

    引起卧床不起的原因最多见的是脑中风，此外还有骨折、腰痛、糖尿病、肝病、

    心脏病发作等。但对老人来说，感冒也会成为卧床不起的原因，这是因为上了年纪，

    身体诸器官功能减退，在床上躺着也许会舒服些，但一旦在床上休息一星期后，再起来似乎人更加感到不舒服。年轻人在床上休息一周后，也会出现关节，肌肉以及内脏器官的功能减退现象，而老人由于体力差异原因，在床上休息一段时间以后，

    要想重新起来难度就更大了。

    帮助活动关节

    脑中风后不一定就会卧床不起。发作后经医生检查，认为可以活动身体的话，应马上开始帮助病人活动身体各关节。如果错过这一时机，病人关节固定一段时间后就很难再重新起来，在帮助病人活动某关节中出现痛感时，要轻轻地，慢慢地进行，千万不勉强，因容易引起其它身体障碍。

    尽量让病人坐着生活

    对脑中风等重症病人，为了防止瘫痪在床上，最主要的一条就是要尽量让病人

    坐着养病，生活。一般考虑坐和睡并没什么更大的差异，实际上比较起来，坐着时会使全身的肌肉和心脏更好地发挥作用，对促进血液循环比较好。当然，对脑中风瘫痪病人不能勉强地让他坐着生活。必须得到医生的同意，并在医生指导下进行。

    适当康复运动

    心肌梗塞引起卧床不起的现象有增加的势头。原因之一是缺乏适当的运动。心肌梗塞发作的时间比心绞痛还要长，症状严重，出现恶心、呼吸困难、休克以至导致死亡的也不少。正因为如此，人们往往担心，让心肌梗塞病人重新站起来会带来生命危险，所以尽可能地一直让病人静养，这反而使病情恶化。

    对心肌梗塞病人的康复运动必须在医生严格指导下谨慎地进行，一般在发作后

    两星期且病情比较稳定的情况下，才可开始康复运动。

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